В июне 2024 года Роспотребнадзор опубликовал обновленный перечень требований к солнцезащитным средствам и правилам их покупки и использования․ Ниже приведены ключевые пункты‚ о которых стоит помнить каждому покупателю․
Какими цифрами SPF пользоваться по рекомендации ведомства
- Жаркое солнечное лето или отдых на юге: минимально SPF 30‚ желательно SPF 50+․
- Город в пасмурную погоду (если на улице >3 часов): не ниже SPF 15․
- В помещении без выхода на улицу: SPF не требуется‚ но при нахождении у окон с УФ-фильтрами достаточно SPF 10-15․
Как наносить крем «по стандарту» Роспотребнадзора
- Наносить густой слой — примерно 2 мг/см²‚ т․е․ «чуть больше‚ чем кажется нужным»․
- Обновлять слой каждые 2–3 часа‚ даже если крем водостойкий․
- Обязательно повторно наносить после плавания‚ активного потения или вытирания полотенцем․
Техника безопасности при нанесении спреев
Распылённый солнцезащитный спрей при попадании в дыхательные пути может вызвать раздражение․ Поэтому:
- Никогда не распыляйте средство вблизи лица и рта․
- Сначала распылите на ладонь‚ а затем вбейте в кожу руками․
Что обязательно должно быть указано на упаковке (статья 10 закона «О защите прав потребителей»)
- Полное наименование изготовителя и юридический адрес․
- Точное значение SPF и наличие широкоспектровой защиты (буквенные обозначения UVA-PF/UVA-LOGO)․
- Срок годности и условия хранения — не использовать‚ если крем изменил цвет или расслоился․
Дополнительные советы экспертов
Хранение
Солнечные лучи и тепло быстро разрушают активные фильтры․ Хранить крем нужно:
- В тени или сумке-кулере;
- Не оставлять в машине или на пляже под прямым солнцем․
Важно для «городских» жителей
Даже если вы большую часть дня проводите в офисе‚ 5–10 минут выхода на улицу к обеду накапливают достаточную дозу УФ-облучения․ Липкий компромисс SPF 20–30 решает для 98 % городских ситуаций․
- Диапазон SPF 30–50+ (в зависимости от условий)․
- Наличие маркировки broad spectrum / UVA-PF․
- Данные производителя читаемые без лупы‚ желательно на русском языке․
- Объём удобен для повторного нанесения: флакон 50–100 мл — оптимальный минимум․
Помните: даже самый мощный SPF не заменяет головной убор и тень․ Используйте солнцезащиту как один из звеньев комплексной стратегии бережного отношения к коже․